昨夜、魔女たちの22時を見ていた。

「1か月でマイナス10キロ！体重を自由自在に操れるダイエットをあみ出した魔女」を紹介
内容は
ひと月、ほふく前進と5キロ背負って6キロ走るという自衛隊式ダイエット

施術中にお客様とこの会話で

「ひと月10キロはすごいわよね。。
　　　　　ここの廊下でできるんじゃない?」って・・

ミナサマ〜、、、想像してみてぇ〜
私がここの廊下で傘もって廊下をほふく前進している姿。。[:たらーっ:]

自分でも
ふふっと思わず笑ってしまったよ・・

ほふく前進はちょっと考えてなかったけど
ランニングはありかな？って。昨日いらしたお客様のIさまも
最近、マラソンしていると言っていたし。
私も走ろうかな??って思っていたところだったので
リュックにお水1リットル（5キロはきついからね）背負って走るか？（夜だよ。。）でも、、、夜はまったりしちゃうからついつい・・・
明日、明日。。って思いなかなか実行出来てないんだけど。

ひと月10キロでなくても
健康管理でやってみますか！！[:たらーっ:]

ちなみに、レコーディングダイエットして半年で23キロ痩せた友達がいるよ。別人に変身しちゃいましたわぁっ。。