「毎日スイートブログチェックしている」って、言われました。
「あら〜、、最近毎日書いてないからねぇー。。」ってお話しをしながら、
昨日書いたブログの
?巻くだけダイエット?のことを尋ねられました。
「あれ、どう?」って。。
(お客様もお正月ちょっと太られたようです..)
買って今日で3日目ですが・・凄い効果を実感!!
背中が筋肉痛というのか・・
動かしたという実感のある筋肉痛がね。
(これは、たすき掛けをしたからでしょう?・・)
そしてお客様から、
YouTubeをみながら毎日Zumbaを踊っているって
私にZumbaいいですよっておススメをする。
Zumba大好きなお客様もいらして、
以前からZumbaは知っていたけど
実際どういうものかはよく知らない。
さっそくYouTubeチェックしたわよ。
ラテンのリズムで踊る、かっこいい。
私に踊れるのかしら?って思いつつ。。
これブートキャンプ、コアリズムの次に来るダンスだそう。
毎日、5分踊るだけでも効きそうだわね。
踊るより見る方が好きかも。。
でも、、やってみます。
♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。゜♥
コメを入れてくれた、はちみち様[:ニコニコ:]
どうもありがとうございます。
あまりにも素敵過ぎる画像に涙がポロリ。。。[:ポロリ:]
産後は巻くだけベルトとZumbaで頑張りましょう。
お身体だけはご自愛くださいね。
またお目にかかれる日を楽しみにしてますねぇー