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こんにちは！また少し更新に期間をあけてしまいました。。

9月も気づけばもう終わりですね…

先週、体調を崩し久々に風邪をひいてしまいました。こういう季節の変わり目で体調を崩されてしまう方も多いとは思うのですが、今までは割りと元気に乗り越えてきた私でも、今回はちょっとした不注意でダウンしてしまいました。

原因は、シルバーウイーク初日いいお天気のなか、以前みつけたかき氷のお店に歩いて武蔵小山に。

暑かったので汗もかいて、かき氷は美味しくいただきましたが・・。

冷房の効いた涼しい所でかき氷を食べて、体が冷えて、風邪ひいた…
私の隣に座られた女性はおかわり氷のされていたのに・・

体調が悪いと、健康が一番だとすごーく実感します。でも、気をつけていれば体調を悪くする事にはならずにいれたのにと反省。

やはり、冷えは女性は禁物ですね

 

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